社交恐懼癥是大家比較熟知的一種心理問題了，因為可能我們每個人都會存在著社交恐懼癥癥狀，當你來到一個有陌生人的場合時，會覺得難為情。你開始時會出汗，感到恐慌、焦慮，越來越不知說什么好，直到離開，才會渾身輕松。這些感受就是我們我們幾乎都會有的，如果像上面說的這么嚴重的話，那一定是社交恐懼癥了。

 

案例：我是一個不小的男生，但很奇怪，我很容易臉紅，我也不知道為什么。而且這個問題困擾了我多年了，以前只在某小塊地方（學校）很容易臉紅，當時以為年齡大了就沒事了，可現在越來越嚴重，導致成做什么事情都不敢。也不是因為自己害羞。反正每天都擔憂自己臉紅，而且因為長得白，很容易就發現了，真的很痛苦，很困擾，有時還要承受一些嘲笑聲，真的很痛苦。我現在還要面對高考，擔憂自己的高考，有時還擔憂老爸的身體（因為老爸每天都喝酒），我現在很痛苦，很難受，有時還睡不著覺，現在該怎么辦??？

 

上海心理咨詢專家分析指出，案例中的孩子，他年齡很小的時候就出現在公眾場合臉紅的表現，這就說明此時他就存在著對公眾場合有一些恐懼感，而這個時候他沒有做一些及時的矯正，以至于時間一長孩子對社交的恐懼就越來越強。一般來說，出現這些問題的孩子都是特別要強的孩子，他們都特別希望得到別人的肯定，他們缺乏安全感而且還特別的不自信，以至于在公眾場合總是認為周圍的人都在關注自己，害怕自己不能給別人留下一個好的印象，然后就會焦慮、恐懼、難受。

 

心理咨詢專家在通過臨床研究發現，這種情況可能在任何年齡出現，但在青春期出現得最多。社交恐懼癥的范圍很廣，從普通的膽怯到極其有害的偏執狂，造成諸如失眠、臉紅、呼吸困難、心跳加速和不由自主地逃跑等癥狀。大約80%的社交恐懼癥患者甚至因不敢與人交往而不能面對辦公室或工廠的工作。許多人員在家里不出去工作，或者從事單獨性工作。

 

而真正想要徹底調節社交恐懼癥，我們就必須幫助恐懼癥患者改變他們的這些性格特質，解決導致他這種性格特質形成的真正原因，然后再對其身心加以修復，然后才能讓恐懼癥人恢復到正常狀態。

 

在這種情況下，我國調節恐懼癥真正的中心——《上海神光心理咨詢中心》首席心理專家彭瑞林教授立志要找到一套能夠符合我國恐懼癥人的心理咨詢和心理調節技術，他想讓我國所有恐懼癥患者早日擺脫心里的痛苦與難受,彭教授也是國內真正的恐懼癥調節專家之一。經過10多年的努力研究與鉆研，再結合國內外先進的恐懼癥調節方法，終于融合出了一套能夠徹底調節恐懼癥的神奇調節技術——《神光中心療法》。

 

這套技術的誕生，徹底的改變了我國調節社交恐懼癥的現狀，它能在最短的時間內，不需要任何藥物、器械的情況下，徹底擺脫社交恐懼癥的痛苦，讓自己的生活更加精彩與快樂。上海神光心理咨詢中心彭瑞林教授也被大家稱之為真正的社交恐懼癥專家。

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