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    強迫癥案例精選 6 (恐懼強迫)

    時間:2013-07-16 15:03來源:未知 作者:admin 點擊:
    —— 恐懼強迫
     
     
     
        某女,30歲,恐懼強迫,調節史:無
     
        一、求助者自述:
     
        您好,我是在您調節了的一個強迫癥者介紹來的,希望您也可以讓我走出痛苦!
     
        我今年30周歲,在家休產假,女兒四個月了,我是從事會計工作的。因為我是獨女,爹媽從小就很愛我,我被慣,不會做事,任性,自私,公婆老公對我也都挺好的。12月22日晚上睡前我突然想到了死亡,然后感到非常的害怕。多年前我也想過這個問題,也是十分害怕,后來白天和媽媽說說,就好了,那時候我對她說,等我活到100歲,爸爸127歲,媽媽125歲,我們一起死。但是這一次已經一個星期多了,白天也在想這個問題,一想心就發慌,覺得再好的生活以后都會失去,好可怕呀! 
     
        我現在的問題不是想死,而是留戀生,不想死。我總覺得過一天少一天,人生苦短,生命真是太短暫了。一眨眼自己已經三十多歲了,人生還有幾個三十年呀,看著時間一秒一秒地流走,真感覺自己的生命也在一秒一秒地失去。死后什么都沒了,太可怕了,想到這些難以呼吸。在沒想到這個問題前我是多么的快樂呀,怎么一想到這就再也開心不起來了。 
     
        我知道生老病死是自然規律,每個人都會死,誰也無法避免。但是一想到幾十年后自己將在世界上消失,還是恐懼得要發瘋;想到世界上曾經有那么多古人生活過,但最后都消失了,好害怕;想到自己死后的千千萬萬年的時間里再也沒有我了,我再也不知道這世界的樣子了,好害怕!我是多么喜歡這個世界!我多么不想離開??!可是我知道我不可能永遠活在世界上,好害怕!我現在不知道怎么才能叫自己不要去想與死亡有關的問題,吃不下睡不好,老是覺得人生沒有意義,因為死后就什么都沒了。我該怎么辦?我該怎么辦???我真的不想每天都在恐懼中度過!我受夠了!我該怎么才能擺脫對死亡的恐懼?我好痛苦,真的好痛苦!您能幫幫我嗎?
     
        現在我看著我女兒的時候也會哭,想她現在這么小,但也有老、死的時候,是多么殘忍呀!我的女兒才四個月呀?我真擔心以后的幾十年都生活在這種痛苦之中,生活失去歡樂。我覺得現在真的很幸福,不想百年之后什么都沒有,什么都不知道,一切的一切都沒知道,太可怕了。想到死后世界上將沒有我,我們雖然知道以前幾千年、幾萬年的事,卻無法活到以后幾百年、幾千年、幾萬年,死后連意識都沒有了,連塊石頭都不如,太可怕了??!我應該不是產后憂郁癥吧? 
     
        我現在總是在想十幾年前上學的事還歷歷在目,那么如果自己還能活五十年,那么也會很快就過去的,在想以前自己是多呆,那么盼望周末的到來,依我現在看,那不是盼著死亡的來臨嗎? 我現在老是想幾十年后,我死了,而這些客觀事物還在,人不在了,東西還在,是多么可怕!人生太快了,看報紙趙麗蓉是2000年去世的,到現在已經7、8年了,但總覺得她去世好像沒那么長時間,時間太快了,我們剩下的生命還能有多長?高秀敏、付彪是2005年去世的,說起來也是大前年的事的,好像也沒幾天似的,三四年就這么悄悄過去,自己還有幾個三四年呀,一轉眼我們就要老了,死了。如果真的有天堂,死后大家可以在那里生活,我就不怕了。 
     
        我現在是很自私的怕自己會死,死后的感覺太可怕了,而且還會被燒一下。經常會抱著老公哭,想著幾十年后像他那么年輕健康的人也會變成冷的尸體(真不該這么說),然后被燒掉,我真受不了,我們都會這樣的,親人、朋友、所有的人,可怕呀!和親人們在一起的時間,一點一點地變少,誰都控制不了。我父母都60多歲了,很自私的說,我是很擔心他們有一天會離去,但我更擔心的是,我死后的世界我什么都不知道了。
     
        現在我是不敢想,不想死,真怕時間一點一點地過。比如說老公上網玩游戲,顯示時間限制15分鐘內完成,我在他旁邊就會想,生命又將少了15分鐘。以前沒有這個問題之前,我也喜歡上網玩游戲的,現在看電視、上網、不管干什么時,我都覺得是在浪費生命,可我們又能干些什么呢?上街時,看到熱鬧的人群,我又想,幾十年后這些人都沒了,可怕呀!時間對誰都是公平的,這我知道,富人窮人都一樣,可我還是接受不了,太殘忍了。我覺得人生沒有意義,不管活著怎么樣,死亡是最終的歸宿,我都被這個想法折磨得快無法承受了,真的太痛苦,整天就跟夢游似的。干什么事時,腦子總是在想會死的事,比如之前我會想如果中了500萬我會怎么用,現在卻想就是中了500萬又有什么用呢?我現在除了擔心父母身體,主要是擔心自己會死亡。死亡的腳步一天天臨近。我們都在等待死亡,這種等待太痛苦了。 
     
        我是什么病呀?該怎么辦?有救嗎?我在想一個月前我沒這樣的時候,那過得多開心呀。我的情況嚴重嗎? 
     
        二、咨詢師分析: 
     
        這是一個很典型的強迫恐懼癥的癥狀。從求助者的講述中,我們不難判斷出求助者患有典型的強迫恐懼癥。通過與求助者的交流,咨詢師發現求助者之所以對死亡感到如此的恐懼,那是因為她嚴重缺乏安全感。從小父母太愛她了,到了心連心的地步,因為連心的緣故,加之父母的年齡以高,往往會形成一個心結,那就是一旦父母病了或是走了,自己就會失去了所有生存的希望和容器,她不敢接受這樣的事實,她害怕失去,越是對她重要的,越害怕失去,在這種內心的矛盾和沖突中,她嚴重缺乏安全感,這是她最深層次的原因。同時,由于父母過度的愛,使她的心理年齡與生理年齡有區別,在親人面前 她還是一個孩子 一個沒長大的孩子,她是在用兒童的思維在應對大人的生活,她害怕失去,所以她壓抑自己、痛苦。 
     
        針對求助者的這種情況,要解決她的問題,惟有幫助求助者讓她的內心迅速的成長,迅速真正的獨立,使其心理年齡和生理年齡一致,然后再幫助她找回安全感,最后再去調節求助者對死亡的恐懼,只有表里兼治雙管齊下,才能從根本讓解決求助者的問題。
     
        求助者經過一個療程的《神光中心療法》進行里外兼治的調節,就走出了死亡恐懼的泥潭。對她而言,夢魘,不在了,新的生活,才剛剛開始。
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