上海心理咨詢

隨著社會的快速發展，社會競爭壓力也越來越大了，失眠問題已經時刻的困擾著我們，給我們的工作、學習和生活帶來巨大的影響。根據上海心理咨詢專家社會調查顯示，多數失眠者都...

睡眠作為人類的一種基本生理需要，是個體完成各類活動所必須的，但失眠卻一直都是困擾人類社會生活的大問題，心理專家通過研究發現，盡管失眠原因是多方面的，失眠現象的發生...

睡眠作為人類的一種基本生理需要，是個體的日常生活必須完成的一項活動，但在超負荷的工作壓力和心理壓力下，失眠危害已經越來越影響我們的生活品質，那么，如何在生活中如何...

我們平常所說的神經衰弱其實就是失眠，失眠是一種俗稱，神經衰弱是一種病稱，嚴格的說，失眠是神經衰弱的一種表現，解決了失眠問題，神經衰弱的各種病狀就會自然消失。 經過十...